徹底解説

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体験談

【女性必見!】ボクシングがダイエットに効果がある理由を徹底解説!

ボクシングはダイエットにすごい効果があるって聞いたことがあるかもしれませんが、「有酸素運動」と「無酸素運動」を効率的に行えると、女性から非常に注目されていますね。 “消費カロリーが非常に高く“、なにより“楽しい”ということで、長く続け...
体験談

【ボクシング初心者】大人から始めるにはどうすればいい?実体験で徹底解説!

大人になってから趣味を増やしたい!と思われている方は多いですよね。 釣りやアウトドア、ゴルフなど色々ありますが、その中でも、ボクシングに関しては、興味はあるけどなかなか行けない大きな壁のようなものがありますよね。 わたしは高校生...
体験談

【ボクシング】プロとアマの違いとは?8つの違いを徹底解説!

アマチュアボクシングとプロボクシングって何が違うの?と疑問を持たれている方は多いのではないでしょうか? アマチュアで基礎を学び、最終目標はプロボクサーというイメージがあるかもしれませんが、団体も競技内容も異なるので、“まったく別のスポ...
体験談

子供の習い事でボクシングってどう?体験談で徹底解説!

こどもの習い事でボクシングを習わせてみたいけど、「危ないんじゃない?」「まわりで習っている子がいないから不安」と諦めている方は多いのではないでしょうか。 実際、わたしも、習わせたいけど、すごく不安でかなり悩みました。 そして、一...
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